オンラインレッスンの流れは？〜ダンススクールがわかりやすく解説〜
こんにちはー！DANCE SCHOOL LINKsです☆
5月も始まったばかりだというのにかなり暑い日が続きますね。
暑さに負けないように頑張りましょう！
今の時期、新型コロナウイルスの影響でなかなか外にも出られない方が多いのではないでしょうか？
- 家に引きこもりっぱなしで動かなくなってしまった
- 家にいる時間が長いのでストレスがたまる！
- 運動不足でちょっと太ってきたかも
- 健康のために運動したいけど外には出たくないな〜
そんな方にオススメなのがオンラインレッスンです！
運動不足はストレスの増加、肥満、体力の減少など良くない問題を引き起こします…
- でも、オンラインレッスンってどんな感じなの？
- めんどくさくないかな…？
- いまいちやり方がわからない！
という方も多いと思います。
ということで、今回はオンラインレッスンの流れについてご紹介していきたいと思います！
オンラインレッスンとは？何がいいの？
先日の記事でも紹介したのですが、オンラインレッスンとはコンピュータネットワークなど通信を通して、遠隔で行われる形のレッスンのことです。
いわゆる通信教育とは違って、リアルタイムかつ双方向で、または一定の人数が一箇所に集まった状態で、そこに設置された映像機器や音響機器を介して行われるものになります。
ダンスレッスンはもちろん、大学の授業だったり、テレビ番組のテレワーク出演、オンライン飲み会だったり
新型コロナウイルスが流行している今、なかなか外出ができない方向けに、こうしたオンラインサービスが充実しているのです！
オンラインレッスンには大きく分けて
《録画した動画を見て受講するタイプ》と《ビデオ通話などを通じてリアルタイム受講するタイプ》の2種類があります！
録画した動画を見て受講するタイプは、料金が低く復習もしやすいですが講師から個別のアドバイスが受けられなく、一方通行になりがちです。
逆にビデオ通話などを通じてリアルタイム受講するタイプでは、個別でアドバイスがもらえますが少し料金は高めになってきます。
私的には、軽く家で運動したいな〜という方には録画した動画を見て受講するタイプ
本格的にしっかりやりたい方にはビデオ通話などを通じてリアルタイム受講するタイプ
がオススメかなと思います(^^)
リンクスでは、低価格でリアルタイム受講でき、なおかつ、レッスン動画を見直せます！是非体験レッスンへご参加ください☆
オンラインレッスンのメリット
実際にレッスンを受けるより低料金で受講できること！
その他にも、自分のペースで好きな時間に受講できたり、復習がしやすかったり、家で気軽に受けれるので場所や距離を気にせず、もちろん雨の日でも外に出ることなく受講することができることなどたくさんあります！
デメリット
やはり通信を利用するため多少の時差が起こったり、回線状況によってはストレスになってしまったり、講師とうまくコミュニケーションが取れないと難しかったりすること。
何事にもメリットやデメリットはつきものなので、両点を踏まえて是非考えてみてくださいね！一度体験してみるのもオススメです！
オンラインレッスンの流れ
続いてはオンラインレッスンの流れについてご説明していきます。
今回はリンクスの例を紹介します！
もちろんオンラインレッスンにはいろいろな種類があり、スタジオによってアプリや方法も様々なので参考程度にしてくださいね♪
《アプリを使ったオンラインレッスンの流れ》
- スクール送信するQRコードから無料アプリ”BAND”をインストールする。
- レッスン時間になったら通知がくるので、参加ボタンを押して受講開始！
レッスンが開始されてからは、講師の指示に従い進めてください！
オンラインレッスンを受講するにあたって必要なもの
いざオンラインレッスンを受ける！となっても
何が必要なのかわかりませんよね、、、
ということで次はオンラインを受講するにあたって必要なものをご紹介します！
スマートフォンやパソコンなど
こちらはレッスンを受講するにあたって絶対に必要なものになります。
もしあればタブレットなど画面が大きいものの方が見やすいかもしれません！
もちろん、普段お持ちのスマートフォンでも大丈夫です◎
Wi-Fi環境(あれば便利)
これはもし用意できたらで大丈夫なのですが、やはり長時間テレビ電話をしてるようなものなので通信料はかなりかかります！ということでWi-Fi環境があればスムーズに、通信料も気にせず受講できるのでオススメです♪
ある程度広めのスペース
ダンスをするとなるとあまり狭い場所だとダンスしにくいので、ある程度広さのあるスペースの確保が必要になってきます！
家具などに手や足をぶつけないように注意しましょう。
タオル
こちらもあると便利なものです。
長時間のレッスンとなると汗をかいてしまうのでタオルを近くに置いておくことをオススメします。
お水など水分補給できるもの
運動に水分補給は必須なのでなるべく用意するようにしましょう！
動きやすい格好
用意するというよりは着替えてから受講する形になります。
ダンスウェアがなくても、動きやすいジャージや部屋着で大丈夫です！
いかがでしたでしょうか？？
今回はオンラインレッスンの流れについてご紹介しました！
オンラインサービスが充実してきている今、気軽に運動不足を解消できる一つの方法がこのオンラインレッスンです。
ダンスなど運動をすることでストレス解消にもなり、体力もつき、免疫力の向上も期待できます！
オンラインレッスンだと外に出ることもないので感染症への感染のリスクもなく安心して受講することが出来ます。
リンクスではダンス 初心者さん向けのオンラインレッスンを提供しております＾＾
ちょっとでも気になった方は体験レッスンを受けてみてくださいね♪
本日も読んでいただきありがとうございました(^^)
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